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Cómo ahuyentar a moscas y mosquitos de manera natural. Agua de citronela by Pilar Nature.

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Ingredientes:

80 g/ml Agua mineral o destilada

0,5 g Solubilizante vegetal Pilar Nature.

20 g/ml Agua de Rosas bio Pilar Nature.

25 gotas Aceite esencial de Citronela bio Pilar Nature.

10 gotas Aceite esencial de Geranio bio Pilar Nature.

30 gotas Leucidal liquid Pilar Nature.

Elaboración:

1º En un recipiente echamos el agua mineral, agua de rosas, los aceites esenciales y el conservante líquido y batimos con una batidora pequeña, minibatidora.

2º Envasamos en un recipiente con vaporizador o roll-on.

Comentarios:

Os dejamos en esta ocasión una receta como podéis observar, extremadamente sencilla, en frío donde simplemente se mezclan todos los ingredientes y se homogenizan. Una receta eficaz y de cómoda aplicación que podrás utilizar e casa o fuera de ella, para protegernos de los insectos, sobre todo mosquitos que tan fastidiosos son…. Una forma saludable de protegernos con ingredientes libres de tóxicos así que os animamos a hacer esta receta práctica y útil.

Cómo extraer los beneficios y propiedades de las semillas de Chia y sésamo. Suribachi, Pilar Nature.

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Suribachi o mortero japonés Pilar Nature.

Semillas de sésamo BIO 250 g. Pilar Nature.

Semillas de Chia 250 g. BIO Pilar Nature.

¿Qué es el suribachi?

El mortero japonés, suribachi, es un utensilio utilizado en las cocinas japonesas durante siglos y siglos. En principio, fue utilizado para la preparación de medicamentos y para moler la harina pasando más tarde a ser usado en los hogares para la preparación de los alimentos. Este mortero o almirez japonés, es peculiar gracias a sus paredes las cuales no son lisas sino estriadas, lo que permite que, cuando se muele el grano, se aplaste y se abra pero sin quedar triturado por completo. Es muy importante tener en cuenta que el grano debe romperse ya que de lo contrario se expulsa sin ser digerido. Sin embargo, si el grano se tritura demasiado, por ejemplo si trituramos semillas de sésamo, obtendríamos tahín o puré de sésamo, un alimento bueno pero que ya carecería de las excelentes propiedades además de ser más indigesto y graso.

Propiedades de las semillas de sésamo:

El sésamo, es un alimento excelente por la fuente de aminoácidos que contiene, concretamente de triptófano. Mejoran la depresión gracias a su extraordinario aporte del aminoácido, precursor de la serotonina, que controla el estrés, la ansiedad, el insomnio, la depresión y la falta de energía. Por tanto, magnífico regulador del sistema nervioso.

Protegen el sistema cardiovascular gracias a sus ácidos grasos poliinsaturados que mejoran el estado de las arterias, provocando una menor incidencia de hipertensión, infarto de miocardio, angina de pecho, etc.
Mejora el estado de las personas diabéticas. Según algunos estudios, como el publicado en Journal o Medical Foods, el consumo regular de aceite de semillas de sésamo reduce la presión arterial y el nivel de glucosa en diabéticos hipertensos.
Previenen enfermedades como la osteoporosis gracias a su gran aporte de calcio.
Debido a la gran fuente de vitaminas y minerales, nos ayudan a mantener el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Protegen el aparato digestivo, gracias a la acción de su fibra (mucílagos), protegiendo las mucosas e impidiendo la aparición de irritaciones (gastritis, acidez, etc).

Cómo secar la ropa sin secadora en días lluviosos o con humedad by Pilar Nature

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En este video os explicamos un sencillo y práctico tip para secar definitivamente la ropa en días lluviosos y no tener que recurrir al gasto energético y económico que supone utilizar la secadora. Se puede ahorrar hasta 20 euros !!!.

Como eliminar el vello de manera natural con cúrcuma e hierbabuena by Pilar Nature

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RECETA CASERA

Ingredientes:

1 g Cúrcuma ecológica Pilar Nature

2 g Avena en polvo ecológica biospirit – Pilar Nature

1 Puñado de Hierbabuena

10/15 g Agua mineral o destilada

Elaboración:

1º Se lleva el agua a punto de ebullición, se retira del fuego y se añade la Hierbabuena, tapando y dejando enfriar.

2º Se cuela la infusión utilizando sólo 15 g de la misma y se añaden la cúrcuma y la avena.

3º Se mezcla bien la mezcla hasta que quede homogénea y se aplica.

RECETA PRO

Ingredientes:

30 g Agua destilada o mineral

1 Puñado de Hierbabuena

2 g Cúrcuma ecológica – Pilar Nature

4 g Avena en polvo ecológica biospirit – Pilar Nature

0,5 g Espesante natural (xantana y acacia) Pilar Nature

2 g Emulsionante vegetal Pilar Nature

12 g Aceite de Jojoba ecológico Pilar Nature

30 gotas de conservante en líquido Leucidal PIlar Nature

2 ó 3 gotas de esencia de su preferencia una a elegir: (Rosas, Vetiver, Neroli, Naranja, etc…)

Esencia de Rosas Pilar Nature.

Esencia de Neroli Pilar Nature.

Aceite esencial de Naranja ecológica Pilar Nature.

Aceite esencial de geranio ecológico Pilar Nature

Elaboración:

1º Se derrite al baño María el emulsionante con dos gramos de aceite de Jojoba.

2º Se lleva a punto de ebullición el agua, se añade fuera del fuego la Hierbabuena tapándola y dejándola enfriar.

3º Se cuela la infusión y se añade el espesante batiendo un poco.

4º Se añade la fase oleosa ya derretida, se bate e incorporan el resto de ingredientes volviendo a batir enérgicamente.

5ª Se desinfecta el recipiente y se envasa.

Comentarios:

Hemos compartido en esta ocasión una receta sencilla y asequible a todas las personas pero tendrían que hacerla cada vez que deseen aplicarla ya que no lleva conservante.

En el caso de la receta «profesional», se realiza para que se pueda conservar más de un mes y cuya textura se asemeja más al serum.

Como comentamos en el vídeo, la cúrcuma, entre sus muchas propiedades, es utilizada desde antaño en la India para debilitar y hacer desaparecer el vello no deseado. Aclara que se requiere de constancia para ello por lo que aconsejamos utilizar 2 ó 3 veces por semana.

Estudio médico sobre los efectos de la hierbabuena / menta piperita sobre el exceso de vello en las mujeres, y cómo, según el estudio, parece ayudar a controlar los niveles androgénicos en dichas pacientes.

Efecto de la menta (Mentha spicata Labiatae) tés en los niveles de andrógenos en mujeres con hirsutismo (vello excesivo).

Abstracto

Mentha spicata Labiatae, conocida como la menta verde y Mentha piperita Labiatae, conocido como menta se puede utilizar para diversos tipos de enfermedades en la medicina herbal y saborizante en la industria. M. spicata Labiatae crece en la meseta de la ciudad Anamas Yenithornarbademli de Isparta, situada en la parte suroeste de Turquía. En esta ciudad, los médicos pensaron que el consumo de té llena con M. spicata o M. piperita causó una disminución de la libido. Debido a que se encontraron efectos antiandrogénicos de hierbabuena y menta previamente en ratas, se decidió observar el efecto de este té de hierbas en los niveles de andrógenos en women.Twenty y un pacientes hirsutas mujeres hirsutas, 12 con síndrome de ovario poliquístico y 9 con hirsutismo idiopático eran incluido para el estudio. Se les tomó una taza de té de hierbas que se empapa con M. spicata durante 5 días dos veces al día en la fase folicular de sus ciclos menstruales. Después del tratamiento con té de menta verde, hubo una disminución significativa en la testosterona libre y el aumento de la hormona luteinizante, la hormona estradiol y estimulante del folículo. No hubo una disminución significativa en los niveles de testosterona total o sulfato dehydroepiandrostenedione. Menta verde puede ser una alternativa al tratamiento antiandrogénico para el hirsutismo leve. Se necesitan más estudios para probar la fiabilidad de estos resultados y la disponibilidad de la menta verde como una droga para el hirsutismo.

fuente Pubmed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17310494

Cómo blanquear los dientes de forma ecológica con Carbón Vegetal by Pilar Nature.

4 respuestas

Ingredientes.

150 ml / g. de agua mineral.

5 g -.8 g de espesante natural (xantana + acacia) Pilar Nature.

30 g. de carbonato cálcico Pilar Nature.

60 de arcilla blanca (caolín) Pilar Nature.

10 g. de glicerina vegetal BIO Pilar Nature.

De 2 a 5 g. de carbón vegetal activado Pilar Nature.

15 gotas de aceite esencial árbol de té BIO Pilar Nature.

30 gotas de conservante natural Leucidal® liquid – Pilar Nature.

Envase de plástico para pasta de dientes libre de químicos tóxicos (nº 5 PP polipropileno).

Cepillo de dientes BIO de bamboo Pilar Nature.

Elaboración.

1º Pesamos y añadimos en orden en un bol todos los ingredientes anteriores, moviendo de vez en cuando.

2º Envasamos en un envase libre de bisfenol, ftalatos…

Comentarios.

El dentífrico blanqueante permite cambios al gusto ya sea en el aceite esencial (se podría cambiar por menta, salvia, etc..) o en principios activos como sal, stevia, bicarbonato, aceite de sésamo, infusión de plantas, etc..

En cuanto a su conservación, se podría utilizar sólo el conservante en gotas (Leucidal) o bien si se quiere conservar durante más de tres semanas, combinar con el conservante en polvo (0,5 g) diluido en glicerina y posteriormente en un poco de agua (10 g/ml) por lo que habría que añadir en este caso un gramo más aprox. de espesante.

PLÁSTICOS SEGUROS

HDPE (Polietileno de Alta Densidad): LOS MÁS SEGUROS
Comunmente Encontrados en: galones de leche, bolsas de plástico, envases de yogurt.

LDPE (Polietileno de Baja Densidad): LOS MÁS SEGUROS
Comunmente Encontrados en: Las bolsas que ofrecen los supermercados para cojer frutas y vegetales y contenedores de alimentos.

PP (Polipropileno): LOS MÁS SEGUROS
Comunmente Encontrados en: tapas de galones, plásticos para almacenar alimentos, vajillas plasticas.

PLÁSTICOS A EVITAR

PET (Polietileno Tereftalato): EVITAR
Comunmente Encontrados en: botellas de refrescos, botellas de agua, botellas de aceite de cocina
Riesgos: Puede desprender antimonio y los ftalatos.

PVC (Policloruro de Vinilo, Vinilo): EVITAR
Comunmente Encontrados en: Botellas de condimentos, film transparente, anillos de dentición, juguetes, cortinas de baño
RIESGOS: Desprenden plomo y ftalatos, entre otras cosas. También pueden emitir gases de productos químicos tóxicos.

PS (Poliestireno, también conocido como espuma de poliestireno):EVITAR
Comunmente Encontrados en: bandejas de carne, utensilios de espuma como vasos y platos desechables utilizados en fiestas.
RIESGOS: Pueden desprender cancerígenos y alquilfenoles estrogénicos.

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Blanqueador de piel y cara de avena y arroz + Serum PRO antiarrugas Pilar Nature

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Ingredientes:

Marcarilla:

100 ml/g Agua mineral

1 c/s Avena molida BIO

1 c/s Arroz integral molido BIO Pilar Nature

Serum:

25 ó 30 g mascarilla (agua, avena y arroz)

50 ml/g Agua mineral

5 gotas de aceite esencial de geranio BIO Pilar Nature

5 g Aceite de Rosa Mosqueta de Chile BIO Pilar Nature

30 gotas Conservante Leucidal® liquid Pilar Nature

5 g Acondicionador/hidratante BIO Pilar Nature

Envase de roll on de 10 ml Pilar Nature (no incluido en el pack).

Mini balanza de precisión (no incluida en el pack).

(5% de descuento comprando este pack). AHORRAS 1,95 €

Elaboración de la mascarilla:

1º- Vertemos el agua en un recipiente y cuando hierva bajamos el fuego (fuego lento) y añadimos la cucharada sopera de Avena y de Arroz removiendo de vez en cuando durante 5 minutos.

2º- Pasado este tiempo, dejamos enfriar y nos la aplicamos en el rostro durante 10 minutos como mínimo aclarando posteriormente con agua o leche de avena y arroz (añadiendo agua al resto de mascarilla que nos haya quedado, moviendo y colando).

Elaboración del serum:

1º- Echamos en un recipiente 50 ml/g de agua mineral y añadimos 30 g aprox. de la mascarilla resultante en la receta anterior.

2º- Movemos y colamos añadiendo los demás ingredientes (aceite de Rosa Mosqueta, conservante, acondicionador/hidratante y el aceite esencial de Geranio) batiendo bien todo.

3º- Envasamos en un recipiente desinfectado.

Comentarios:

En ambas recetas obtenemos una mezcla con el arroz (utilizado en Oriente desde siglos y siglos) y avena que nos aportarán un equilibrio extraordinario a cualquier tipo de piel, blanqueando, calmando e hidratando en profundidad.

Igualmente con el serum (segunda receta), conseguimos más aún si cabe, gracias a la Rosa Mosqueta, con sus extraordinario aporte de vitaminas A, C, E, B1, B2, polifenoles, flavonoides y pectinas, entre otras, unas propiedades nutritivas, regenerantes, antiinflamatorias, estimuladora de colágeno y elastina, etc…. Gracias a su capacidad para generar melanina, ayuda a corregir y eliminar manchas solares, melasma, cloasmsa y léntigos. Por si fuera poco, es antioxidante, mejora la circulación sanguínea y neutraliza los radicales libres…. ¿Qué más se puede pedir?.

Por último, por si queréis hacer directamente el serum sin pasar por la mascarilla, ponéis 50 ml de agua al fuego y echáis 1/2 cucharadita de café de avena molida y 1/2 de arroz molido y lo tenéis al fuego lento cociendo durante 5 minutos. A continuación se cuela y se añaden los demás ingredientes.

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Ingredientes:

Elaboración:

Comentarios:

¿Qué es el suribachi?

Propiedades de las semillas de sésamo:

RECETA CASERA

Ingredientes:

Elaboración:

RECETA PRO

Ingredientes:

Elaboración:

Comentarios:

Efecto de la menta (Mentha spicata Labiatae) tés en los niveles de andrógenos en mujeres con hirsutismo (vello excesivo).

Ingredientes.

Elaboración.

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Ingredientes:

Elaboración de la mascarilla:

Elaboración del serum:

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