Ingredientes.

   Semillas de alpiste libre de sílice y aptas para el  consumo humano

   Leche de alpiste ya preparada

  Pulverizador

Elaboración.

1º  Hacer la leche de alpiste batiendo 5 cucharadas por 1 litro de agua para luego colarla con un colador de tela o algodón. También puede realizarse en una máquina para hacer jugos, tal y como se muestra en el siguiente video.

2º  En un bol añadimos agua e hielo hasta cubrir el vaso o recipiente donde tengamos la leche de alpiste.

3º Por último, nos aplicamos la leche de alpiste con la ayuda de una esponja o pulverizador en la zonas donde tengamos las arrugas a tratar.

Comentarios.

Mucho se ha hablado sobre las increíbles propiedades de la leche de alpiste pero siempre tomándola. Entre los beneficios destacamos:Es un potente antioxidante, ayuda a retrasar el envejecimiento.

• Es un potente antioxidante ayudando a retrasar el envejecimiento
• Muy alto contenido en proteínas vegetales de mejor asimilación que la carne animal.
• El alpiste ayuda a reducir el colesterol, gracias a sus ácidos omega 6 y 9.
• Gran contenido enzimático que ayuda a desinflamar los órganos internos: riñón, hígado y el páncreas.
• Su consumo es recomendable en casos de diabetes.
• Previene la arteriosclerosis.
• Es muy rico en lipasa, enzima que ayuda a la eliminación de grasas, por lo que es muy recomendable para luchar contra la obesidad y la celulitis.
• Aconsejable su consumo en caso de gota, edemas y úlceras de estómago.
• Muy bueno para ayudar a eliminar líquidos.
• Muy refrescante.
• El alpiste es un gran diurético.
• Ideal en la lucha contra la hipertensión.
• Indicado en afecciones de riñón y de vejiga.
• Buen aperitivo.
• Tiene propiedades emolientes.
• El alpiste aporta tono muscular.

Sin embargo, usada de forma tópica es excelente como reafirmante de la piel  y en el tratamiento de la arrugas, aunque no hace milagros. Esto es debido a que el alpiste contiene aminoácidos como la arginina y la fenilalanina que son esenciales en la formación de colágeno. Por tanto, tanto tomado como en este caso aplicado sobre la piel obtendremos buenos resultados si somos constantes y llevamos un estilo de vida saludable.

El mejor momento para su aplicación es antes de irnos a dormir, pues de ese modo el alpiste será mejor absorbido por vía cutánea.

La información descrita en este blog  puramente informativa y no sustituye el tratamiento de un profesional de la salud.