Esta crema ha nacido gracias a las peticiones de algunas amigas de nuestro canal en youtube Pilar Nature. La idea parte de intentar hacer una crema con una gran cantidad de nutrientes «vivos» y sobre todo sin aditivos químicos que suelen colocar la industria cosmética en las cremas y demás. Por este motivo, recuerdo una entrevista que realizó Alish en su video «Centinelas de la Vida» (referente al Síndrome de Sensibilidad Química Múltiple),a la Doctora Pilar Muñoz, donde afirmaba con referencia a la cosmética, que tendríamos que echarnos todo aquello que se pudiera comer. De esta manera utilicé tres ingredientes «mágicos» del mundo vegetal que ingeridos contienen una gran parte de los nutrientes que necesitamos.

Ingredientes.

100 milílitros de agua destilada.

       2 Cucharadas de semillas de lino o linaza.

      1 Cucaradita colmada, las de café, de polen de abeja fresco o en su defecto una cucharada de miel de polen de abejas BIO.

      2 Cucharadas de Aceite de lino o linaza de agricultura ecológica (orgánico)  Esta cantidad sería para aquellas personas con piel normal. En caso de tener piel seca mejor añadir 2 cucharadas y media.

      Una pizca de alga spirulina BIO  (importante que sea bio para evitar en lo posible los metales pesados y otras sustancias).

5 gotas de algún aceite esencial de tu preferencia como:

      Aceite esencial bio Rosa de Damasco Pilar Nature

      Aceite esencial de Lavanda Bio Pilar Nature

Elaboración.

1º Colocamos en un cazo el agua destilada y la calentamos a fuego suave.

2º Incorporamos las semillas de lino o linaza y la movemos con una varilla. A los 5 minutos, cuando comience a burbujear, la colamos y con la ayuda de una cuchara vamos colocandolas en un bol, como se muestra en el video.

3º Volvemos a colocar las semillas de lino en el cazo y añadimos 50 milílitros más de agua,repitiendo todo el proceso. Tenemos que repetir este ciclo tantas veces hasta conseguir 40 gramos de gelatina, extraida de las semillas de linaza.

4º Añadimos al mortero la cucharadita de polen fresco y lo machacamos hasta conseguir una
especie de polvo amarillo.

5º Agregamos también a todo lo anterior la punta de una cucharadita pequeña de postre de alga
spirulina, previamente machacadas. Lo movemos y a continuación se mezcla bien junto con la
gelatina que habíamos extraído previamente de las semillas de linza.

6º Opcionalmente añadimos el aceite esencial de rosa. Lo movemos y lo echamos en un
recipiente o tarro previamente esterilizado.

1º Video Receta de la crema antiarrugas.

2º Video. Propiedades nutritiva de la crema antiarrugas.

Comentarios.

Las semillas de lino, cuya gelatina la aprovechamos para dar consistencia, ambas, las semillas y el aceite según investigaciones de la Dra. Johanna Wudwig, han revertido casos de cáncer tras el uso de grandes cantidades, ya que aumenta la cantidad de energía eléctrica en el sistema, por lo tanto nos protegerá de las «quemaduras» solares así como del desarrollo de cáncer. Pues bien, se sabe que dos alimentos que ayudan y mejoran este proceso son el polen y la espirulina así que estupendo para nuestra recetita.

El alga espirulina es uno de los alimentos más nutritivos que existen (más de 2000 enzimas), contiene los ácidos grasos indispensables, 17 diferentes beta-carotenoides (excelente para la piel) y el alimento más rico en ácido gamma linoleico (GLA) después de la leche materna. Aceite esencial de rosas, que le dará un olor típico a crema cosmética.

Todo este cóctel hará que nuestra piel absorva todos estos nutrientes y se quede suave delicada y con una sensación muy agradable.

Una última cuestión, en el video añado 2 cucharadas de aceite de lino. Para una piel neutra vendría bien, no obstante, si véis que la crema no se desliza bien por la piel añadir media o una cucharada más de aceite.

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